Start ins neue Jahr: mit Kundalini Yoga!
Wir treffen uns ONLINE via ZOOM jeden Donnerstag im Januar (09./16.23/30.01) zu einer gemeinsamen Yogapraxis mit einer Kriya für den Körper und abschließender Entspannung + Meditation für Geist und Seele.
Die Yogastunde findet von 18-19-30 Uhr statt. Beitrag: 12 Euro pro Stunde. Anmeldung über: mail@priya.yoga
„Der Kurs macht mir große Freude und tut Körper und Psyche gut, ein Highlight der Woche.“
„Die Dozentin ist toll! Sie hat sehr viel erklärt, die Übungen vorab gezeigt, im Raum für eine gemütliche Atmosphäre gesorgt und hat eine sehr positive Ausstrahlung, die sich sofort auf den Kurs überträgt. Ich habe mich im Kurs sehr wohl gefühlt und es hat einfach gut getan, dort mitzumachen.“
„[…] Für mich sind deine erklärenden Worte extrem wichtig, das ist wirklich eine neue Welt für mich. Es ist eine Einführung in mich wenn man so will, ich entdecke Bereiche in mir dadurch, die ich vorher nicht kannte. Ich habe östliche Philosophien und Weisheiten in der Theorie studiert aber du bist die erste, die die Verbindung zwischen dieser Theorie und mir, mein Körper und Bewusstsein mit deinen Worten herstellt […].“
Kundalini Yoga in Präsenz (pausiert derzeit)
Fortlaufender Kurs in Kundalini YOGA- Einstieg jederzeit möglich!
Jeden Mittwoch von 09-10.30 Uhr in der Villa Augusta in Bad Godesberg.
Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe von max. 6 Teilnehmern. Ich gehe individuell auf die Wünsche der YogiNis ein. Kosten: 20 Euro pro Stunde (Probestunde: 10 Euro).
Wir machen Körperübungen, Atemübungen, chanten Mantras und meditieren gemeinsam. Die Stunde wird mit rhythmischer Musik begleitet.
Es steht warmer Tee oder Wasser bereit, sowie Sitzkissen und Decken. Eigene Yogamatte bitte mitbringen!
Anmeldung über: mail@priya.yoga
